Júlia Farré, nutricionista: "Beber más de un vaso de agua mientras comemos puede ser una señal de que nos hidratamos mal". por @elconfidencial

Una práctica tan común como esta puede evidenciar un posible caso de ligera deshidratación en quien la lleva a cabo, por lo que es importante tomar medidas al respecto.

Luis Cañada, experto en nutrición, sobre los helados saludables: "Es fundamental mirar la etiqueta completa, no dejarse llevar por el reclamo principal"
Antonio Escribano, médico nutricionista: “No existe la persona que engorda sin comer”.

El Lago de asfalto de Guanoco: Un tesoro natural y geológico en el oriente de Venezuela #31Ago, por @elimpulsocom

En medio de la vasta geografía oriental de Venezuela se encuentra un lugar que sorprende por su singularidad y magnitud: el Lago de Asfalto de Guanoco, considerado el depósito natural de asfalto más grande del planeta. Salud

Con una extensión aproximada de 4 kilómetros de largo por 2,5 kilómetros de ancho, y profundidades que alcanzan los 75 metros, este gigantesco yacimiento es el más extenso en superficie, ocupa un lugar destacado como el segundo más grande por volumen, detrás del Pitch Lake de Trinidad y Tobago.